Så klarar du värmen på bygget - 9 tips: "Dra ner tempot"
Risken för olyckor ökar när solen gassar. Omdömet blir sämre. Vilka är dina metoder att klara värmen? Här är några tips.
Koncentrationsförmågan minskar när det är varmt. Det ökar risken för misstag och olyckor. Enligt Arbetsmiljöverket försämras omdömet när det över 30 grader och många har jobbat i temperaturer över 30 grader denna vår-försommar.
Kroppens naturliga svar på hög värme är att sänka arbetstakten för att minska kroppens värmeproduktion. Äldre byggnadsarbetare kan vara särskilt känsliga för arbete i gassande sol.
Men varken arbetsmiljölagen eller föreskrifter innehåller allmänna regler om högsta temperatur på en arbetsplats. I stället är det lagens grundregel att arbetsgivaren ska vidta åtgärder för att förebygga ohälsa eller olycksfall som gäller.
Plåtslagare är extra utsatta för värme. Svarta plåttak blir kokande heta och om det inte blåser blir det väldigt varmt på taket. Mats Kallin, delägare i Upsala Plåtslageri berättar hur de gör på hans företag:
– Vi sätter plåtarna i skuggan innan vi börjar arbeta med dem. Vi använder handskar, om det behövs.
På Upsala Plåtslageri erbjuder arbetsgivaren sina anställda pirtatbrallor och varsel-t-shirts med korta ärmar till dem som vill ha.
-Men man får räkna med att tempot går ner när det är så här varmt, säger Mats Kallin.
Upsala Plåt är oftast underentreprenör åt andra firmor så de anställda sitter i beställarens bodar.
-Ibland finns det faktiskt luftkonditionering i bodarna och det är bra.
Vätska är livsviktigt för kroppen och en varm dag förlorar en hårt arbetande byggnadsarbetare flera liter vätska. Expertråden är: drick ofta, samt börja dricka tidigt under arbetsdagen.
Fler heta tips från arbetsgivare samt experter på arbetsmiljöverket:
-
- Drick, även om du inte är törstig. Ta med vattenflaskor ut på bygget.
- Ät salttabletter om du svettas mycket.
- Lyssna på kroppen, dra ner arbetstempot. Minska kravet på produktivitet.
- Ta fler pauser. Ta längre pauser. Sök dig till svala utrymmen.
- Sitt ute i skuggan om det är varmt i boden
- Skydda huvudet mot solen.
- Smörj in dig med solkräm
- Om det är möjligt: Stuva om i planeringen och, vänta med ”heta” arbeten till senare
- Plåtslagare: Ställ plåten i skuggan ett tag innan du sätter igång.
Eller: Sluta arbetet tidigare – åk och bada (tips från skämtsam arbetsgivare)